Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Jak mieć taki brzuch? Kayla Itsines podpowiada, co trzeba robić Ćwiczysz mięśnie pleców i pośladków? Trenerka fitness pokazała najczęściej popełniane błędy "Najsilniejsze kopyta w Polsce". Tak trenuje rekordzista kraju Jak dbać o stawy w trakcie treningów? Jak unikać kontuzji? Jen Heward stawia na trening rozciągania Trenerzy wracają na siłownie. Czy wrócą też ich podopieczni? Ćwiczenia na mięśnie brzucha - na stojąco, skośne. Oto warianty Boli od samego patrzenia! "Predator" nie przestaje rosnąć Wiosłowanie sztangą w opadzie i na ławce. Czy wiosłować sztangą nachwytem czy podchwytem PIĘKNY DZIEŃ Rodzaje ekspanderów do ćwiczeń fitness "Świetna wtedy, perfekcyjna dziś". Internauci komentują sylwetkę 53-letniego kulturysty

Popularne w tym tygodniu:

Pokazała się po treningu. "Ulubiona partia" Jest cieniem samej siebie. Szczere wyznanie partnerki Milika Partnerka Ronaldo nie oszczędzała się. Efekty widać gołym okiem 73-letnia babcia skradła show na siłowni. Zobacz, co zrobiła Kilka lat temu ważył 150 kg! Dziś Polak zachwyca formą na scenie Najbardziej muskularny człowiek świata? "Słowacki Hulk" straszy rywali Wróciła na siłownię po operacji. "Jest pod górkę" "Mutant" z USA. Patrząc na zdjęcie wiadomo, skąd taki pseudonim Piękny widok. Tak świętowały Dzień Matki Takiego tańca na rurze jeszcze nie widziałeś. Polka zaszalała "Tu nie ma filozofii". Pochwalił się efektowną przemianą "Muskularna bogini". Tak mówią o 71-latce