Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Cardio killer - trening, dzięki któremu osiągniesz sylwetkę marzeń Jak skutecznie zmotywować się do regularnych ćwiczeń? Monitor aktywności Garmin Vivofit® 3 – bransoletka dla aktywnych Dżemy, konfitury, powidła. Na czym polega dieta przetworowa? Julia Dutkiewicz: do działania motywuje mnie porażka Z powodu wagi nie mogła bawić się z córką. W ciągu roku straciła 45 kg Larry Williams dba o formę. Jego wyczyny na treningach robią wrażenie Voga - połączenie jogi i voguingu spopularyzowanego przez Madonnę Objawy katabolizmu mięśni Trening interwałowy w domu To najczęstszy błąd podczas robienia brzuszków. Simeon Panda daje cenną wskazówkę Zalety aerobiku

Popularne w tym tygodniu:

Trzy złote medale w trakcie dwóch dni. Polska fitnesska nie dała szans rywalkom Polak chce pobić nietypowy rekord. Przez całą dobę będzie pchał samochód "Łogień", "Forma pierwsza klasa". Brzuch polskiej gwiazdy fitness robi wrażenie "Nigdy nie jest za późno". Polska fitnesska spełniła marzenia grubo po trzydziestce! Debiut i medal w MP Polska gwiazda fitness nawołuje do buntu. "Nie bójcie się mandatów" Polska fitnesska w światowej elicie! Przed występem w Las Vegas ma jeden problem Przyczyny bólu bioder. Jak zapobiegać bólowi bioder? Pożegnalne zawody legendy kulturystyki. Dexter Jackson trenuje przed Mr. Olympia Zakwasy - co to jest i jakie są ich przyczyny? Jak zmniejszyć zakwasy w udach, na brzuchu i po bieganiu? "Rząd o nas nie dba". Trenerka apeluje do Polaków po zamknięciu siłowni "Ciężka praca opłaciła się". Tak prezentuje się najbardziej wysportowana kobieta Ameryki Ćwiczenia z gumą oporową - na brzuch, pośladki, ramiona i plecy. Jakie dają efekty?