Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Polak szykuje się na Mr. Olympia. Ma jasny cel na prestiżowe zawody Body Positive - czy aby na pewno taki "positive"? Kalendarz zawodów triathlonowych Najczęstsze błędy na siłowni. Tych siedmiu błędów się wystrzegaj Orbitrek - efekty. Ile kalorii spala orbitrek i jak długo trzeba ćwiczyć? Jak utrzymać zdrowie jesienią? Poznaj sekret! Im starszy, tym lepszy. 53-latek pokazał klatę Stagnacja w treningu - jakie są sposoby na przełamanie stagnacji? Dres męski – czy warto go nosić gdy dużo trenujesz? Hip thrust - najefektywniejsze ćwiczenia na mięśnie pośladkowe Hipertrofia. Co to jest i dlaczego jest tak ważna w spalaniu tkanki tłuszczowej? Sześć miesięcy treningu ze skakanką. Zobacz niesamowity efekt (wideo)

Popularne w tym tygodniu:

74-letni Schwarzenegger nie odpuszcza. Co za forma! Co za kaloryfer! Ukrainiec zaimponował internautom Odsłoniła brzuch i się zaczęło. Zdjęcie poróżniło internautów To nie jest fotomontaż! "Jej nogi są twarde jak skała" Polski trener robi furorę. "Dzik" Lil Masti pozuje w samym bikini. "Forma życia"