Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Anna Victoria - jej zdjęcia motywują do walki o szczupłą sylwetkę Pilates dla mężczyzn Niesamowity wynik! Ta kobieta dźwiga więcej niż wielu mężczyzn Wypady - co to jest i jakie mięśnie pracują? Siłownia, w której się wyśpisz Chciał, żeby ramiona wypełniły rękawy koszuli. Transformacja kulturysty robi wrażenie Ilość czy jakość... czyli kilka słów o technice wykonywania ćwiczeń Trening anaerobowy - co to jest? Przykłady ćwiczeń i zalety takiego treningu Czy trenujesz na wakacjach? Simeon Panda podpowiada, jak to robić Pompki. Zobacz, jak prawidłowo je wykonywać Siła czy kondycja? Jak pracować nad siłą i kondycją jednocześnie? "Możesz się super zmęczyć i poczuć moc". Natalia Gacka pokazała, jak trenować na schodach

Popularne w tym tygodniu:

Trudno o lepszą motywację. 53-latek pokazał umięśnione nogi Piękna trenerka miała groźny wypadek! Pokazała obrażenia Tak wygląda relaks seksownej polskiej fitnesski. Fani oszaleli z zachwytu! "Będzie forma dowalona jak pierogi na wigilię". Wystarczyło, że polski kulturysta opublikował zdjęcie Usłyszała: nie nadajesz się do tego sportu. Niesamowite, co stało się później Boli od samego patrzenia. "Predator" zaprezentował monstrualne uda Trening z "Hardkorowym Koksem" wart fortunę! Znamy cenę Jako 13-latek stracił rękę. Teraz podnosi olbrzymie ciężary Ciążowy brzuszek? Żaden problem! Justyna Kowalczyk wciąż trenuje Piękna fitnesska na wakacjach. Zdjęcie z plaży rozpaliło zmysły "Bomba". Zawody we wrześniu, a ona już ma niesamowitą sylwetkę