Martyna Derlat postanowiła porównać swoją aktualną sylwetkę z tą z końcówki października zeszłego roku, gdy wystąpiła na swoich ostatnich zawodach bikini fitness. Zmiany widoczne są gołym okiem.
Okazuje się, że w tym czasie Derlat przytyła 7 kg, co ma korzystnie wpłynąć na jej sceniczną sylwetkę w nadchodzącym sezonie.
"Dodatkowe 7 kg więcej do dźwigania. Jestem wojowniczką i cały czas ciężko trenuję. Mam swoje poprawione mięśnie pod tkanką tłuszczową i jestem tak podekscytowana, że niedługo je zobaczę" - napisała obok kilku swoich zdjęć (zobacz niżej).
Pod wrażeniem jej pracy są znajomi i fani. "Moja motywacja", "świetny progres", "brawo, mięśnie rosną jak na drożdżach" - czytamy w komentarzach.
Na razie nie wiadomo, kiedy Derlat planuje rozpocząć sezon w 2023 roku. Polska zawodniczka na co dzień mieszka w Wielkiej Brytanii, gdzie pracuje jako instruktorka fitness i trenerka personalna.
Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz!
Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy
Pokaż wszystkie komentarze