Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

"Nigdy nie jest za późno". Polska fitnesska spełniła marzenia grubo po trzydziestce! Debiut i medal w MP Rwa udowa - przyczyny, objawy, leczenie i ćwiczenia Jak prawidłowo robić brzuszki? Mięśnie Kegla - jak je wzmocnić? Dlaczego warto ćwiczyć mięśnie Kegla? Pompki na biceps i triceps - jak je robić? Ćwiczenia na kręgosłup, które wykonasz podróżując autobusem Pilates efekty. Poznaj efekty pilatesu po 10 sesjach Trening pośladków. Trzy skuteczne ćwiczenia na jędrne i zgrabne pośladki Schudł 70 kg i zaczął walczyć u Marcina Najmana. Co za przemiana! 4 kroki do wymarzonej sylwetki. Jak trenować, by spełnić swoje noworoczne postanowienie o byciu fit? BE FIT MOM, czyli mama, dziecko i... wózek! Ćwicz gdzie i kiedy chcesz z platformą fitness YES 2 MOVE

Popularne w tym tygodniu:

Co tam się wydarzyło?! Przerażające sceny na siłowni "Jak milion dolców". Napisała, ile to kosztuje Nadchodzą duże zmiany. Internauci: "Maszyna"! Zdradziła, ile waży. "Brak słów" Połączenie Schwarzeneggera i Bruce'a Lee. "Szalone dziecko" Co stało się z jej brzuchem? Wywołała lawinę komentarzy "Blisko perfekcji". Tak wygląda współczesny Arnold Boli od samego patrzenia! Lawina komentarzy pod filmem "Jedna z lepszych decyzji w życiu". Zdradziła, co zrobiła 6 lat temu "Kiedy szukasz urozmaicenia w związku". Film polskiej pary hitem