Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Ruch i technologie. Jak urządzenia pomagają być fit?MATERIAŁ PROMOCYJNY Kiedyś myślał, że to zrządzenie losu. Na siłowni odzyskał szczęście Zostało sześć tygodni do Mr. Olympia. Hunter Labrada zachwyca formą Ból mięśni – co może oznaczać? Tabata, czyli intensywny trening interwałowy. Jak zrobić tabatę bez sprzętu i bez skakania? Zdrowe stopy. Jak dbać i ćwiczyć stopy? "Ty to chyba uran wbijasz". Polak zachwyca na tydzień przed Mr. Olympia Były polski żużlowiec zbudował atletyczną sylwetkę. "Miał być ogień i był ogień!" Aerobik w wodzie - dlaczego warto ćwiczyć w wodzie? Ćwiczenia bez obciążania kolan - półgodzinne ćwiczenia nie obciążające stawów Włosi zachwyceni polską trenerką. "Piękna" Zapraszamy na kolejny trening Women's Run - FUN RUN Bielany!