Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Ćwiczenia na nogi i brzuch. Trening 3x3x30 - zasady, efekty Amanda Bisk - zdjęcia lekkoatletki o polskich korzeniach motywują tysiące osób! Ćwiczenia dla kobiet – przykładowe zestawy i wskazówkiMATERIAŁ PROMOCYJNY Siatkówka połączyła ich na całe życie. Teraz mają kolejny powód do dumyMATERIAŁ PROMOCYJNY Trening stabilizacji w wersji hard. Amerykanin pokazuje ćwiczenia z piłką lekarską. Nie dla początkujących! "Spróbuj tego w domu". Słynna trenerka namawia do ćwiczeń Ćwiczenia z gumą – tania i uniwersalna alternatywa dla siłowniMATERIAŁ PROMOCYJNY Salsation - specyfika zajęć, efekty. Salsation a zumba - czym się różnią? "Ty też tak robisz?". Tym filmem rozbawiła internautów Pokazał formę przed zawodami. "Człowieku, jak ty wyglądasz?" Dlaczego warto się rozciągać po treningu? Body Positive - czy aby na pewno taki "positive"?