Ćwiczenia na cellulit

Paulina Banaśkiewicz-Surma PAULINA BANAŚKIEWICZ-SURMA • dawno temu • 1 komentarz

Ćwiczenia to najlepsza i najtańsza metoda na pozbycie się cellulitu. Zaproponowany przez Annę Renderer 30-minutowy trening pozwala spalić tkankę tłuszczową, angażując wszystkie partie mięśniowe ciała (m.in.: mięśnie nóg, ramion, brzucha). Efektem jest redukcja nieestetycznej pomarańczowej skórki. Oprócz treningów warto rozważyć zmianę diety, korzystać z masaży i stosować kremy antycellulitowe.

Ćwiczenia na nogi

Ćwiczenia wyszczuplające nogi dla kobietĆwiczenia wzmacniające łydkiProsty sposób na wysmuklenie ud
Podziel się:

Przeczytaj także:

trening na cellulitsposób na cellulitco to jest cellulitjak pozbyć się cellulitupomarańczowa skórka

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Paulina Banaśkiewicz-Surma Paulina Banaśkiewicz-Surma

Autorka tekstów poświęconych szeroko pojętej tematyce zdrowotnej. Wielbicielka zup, programów wnętrzarskich i Hiszpanii. Wolny czas przeznacza na poznawanie nowych smaków, spotkania z kulturą, bliskie i dalekie podróże.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Czy warto robić kondycję? Jak poprawić kondycję fizyczną? Co pić po treningu? Oto shaki regeneracyjne polecane przez Annę Lewandowską 50 lat i wciąż w świetnej formie. Mariusz Bałaziński zachwyca sylwetką Jak zrobić szpagat? Ćwiczenia rozciągające do szpagatu damskiego i szpagatu męskiego Jak wytrwać w postanowieniach noworocznych? Jak się zmotywować do treningu? "Fałdka, fałdka tu i tam, też ją mam". Polska trenerka rozpoczyna challenge Street workout - co to jest i jakich potrzeba akcesoriów, żeby ćwiczyć? Kulturysta pokazał, jak ćwiczyć z partnerką. Zobacz mini plan treningowy "Genetyka". Przeszedł niesamowitą transformację Skąd się biorą odstające łopatki i jakie ćwiczenia wykonywać? Jakie hormony wydziela nasz organizm podczas treningu? Ćwiczenia na smukłą sylwetkę, ćwiczenia wysmuklające. Wystarczą trzy minuty

Popularne w tym tygodniu:

"Mutant" z USA. Patrząc na zdjęcie wiadomo, skąd taki pseudonim Piękny widok. Tak świętowały Dzień Matki Takiego tańca na rurze jeszcze nie widziałeś. Polka zaszalała "Tu nie ma filozofii". Pochwalił się efektowną przemianą "Muskularna bogini". Tak mówią o 71-latce Te urządzenia pomogą ci osiągnąć najlepsze sportowe wynikiMATERIAŁ SPONSOROWANY "Dziewczyna w bikini". Mama dwójki dzieci spełnia marzenia