Zapomnij o nudzie na fitnessie - ćwicz bokwę
... cyfr oraz liter. Bokwa dodaje energii i poprawia samopoczucie. Sprawdź, dlaczego jeszcze warto wypróbować tę nową formę treningu. ...
... cyfr oraz liter. Bokwa dodaje energii i poprawia samopoczucie. Sprawdź, dlaczego jeszcze warto wypróbować tę nową formę treningu. ...
... jest aerobik taneczny. Do wyboru mamy zajęcia zumby, slavica dance i bokwa fitness, które bardziej przypominają zajęcia taneczne niż trening fitness. W trakcie godzinnego tanecznego aerobiku możemy spalić około 450 kcal. ...
