Efekty treningu modelek Victoria's Secret

Paulina Banaśkiewicz-Surma PAULINA BANAŚKIEWICZ-SURMA • dawno temu

Trening Victoria's Secret obejmuje ćwiczenia na wszystkie partie ciała: biust, brzuch, nogi (uda i łydki) oraz pośladki. Modelki, powszechnie znane jako Aniołki, trenują pod okiem wykwalifikowanych trenerów, m.in. Justina Gelbanda. Efekty tych ćwiczeń można obserwować na wybiegach podczas pokazów mody i fotografiach.

Ćwiczenia na różne partie ciała

Ćwiczenia na boczkiĆwiczenia na biodraĆwiczenia na szczupłą talięĆwiczenia na płaski brzuchĆwiczenia na udaĆwiczenia na smukłe nogi
Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

modelka fitnessćwiczenia Victoria's Secretjak ćwiczą modelkiAniołki Victoria's Secretćwiczenia modelek

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Paulina Banaśkiewicz-Surma Paulina Banaśkiewicz-Surma

Autorka tekstów poświęconych szeroko pojętej tematyce zdrowotnej. Wielbicielka zup, programów wnętrzarskich i Hiszpanii. Wolny czas przeznacza na poznawanie nowych smaków, spotkania z kulturą, bliskie i dalekie podróże.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Ćwiczenia na bryczesy Wdowi garb - przyczyny i sposób działania. Okrągłe plecy - jak działać? Jaką aktywność wybrać? "Forma kosa"! Polski kulturysta pokazał, jak przygotował się do sezonu "Sztanga poszła w ruch". Ewa Jagielska ostro trenuje Takiego ciężaru nikt wcześniej nie wycisnął! Pobił absolutny rekord świata Pamiętaj o tym! Kulturysta pokazał najważniejsze ćwiczenie na siłowni Eddie Hall pokazał zdjęcie z przeszłości. Niesamowita metamorfoza w trzy lata Ćwiczenia na mięśnie pośladków, czyli piękny tył domowymi sposobami "Rząd o nas nie dba". Trenerka apeluje do Polaków po zamknięciu siłowni "Gęba poobijana". Pudzianowski pokazał się po sparingach Trening przeciążeniowy HST — zasady, ćwiczenia, zalety i wady