Efekty treningu modelek Victoria's Secret

Paulina Banaśkiewicz-Surma PAULINA BANAŚKIEWICZ-SURMA • dawno temu

Trening Victoria's Secret obejmuje ćwiczenia na wszystkie partie ciała: biust, brzuch, nogi (uda i łydki) oraz pośladki. Modelki, powszechnie znane jako Aniołki, trenują pod okiem wykwalifikowanych trenerów, m.in. Justina Gelbanda. Efekty tych ćwiczeń można obserwować na wybiegach podczas pokazów mody i fotografiach.

Ćwiczenia na różne partie ciała

Ćwiczenia na boczkiĆwiczenia na biodraĆwiczenia na szczupłą talięĆwiczenia na płaski brzuchĆwiczenia na udaĆwiczenia na smukłe nogi
Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

Aniołki Victoria's Secretćwiczenia modelekmodelka fitnessćwiczenia Victoria's Secretjak ćwiczą modelki

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Paulina Banaśkiewicz-Surma Paulina Banaśkiewicz-Surma

Autorka tekstów poświęconych szeroko pojętej tematyce zdrowotnej. Wielbicielka zup, programów wnętrzarskich i Hiszpanii. Wolny czas przeznacza na poznawanie nowych smaków, spotkania z kulturą, bliskie i dalekie podróże.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Nawet Schwarzenegger jest pod wrażeniem. Słynny aktor imponuje formą Imponujący wynik kulturysty w martwym ciągu. Fani pod wrażeniem Na czym polega step aerobik? 15 wariantów wykroków na seksowne i szczupłe nogi Zalety rozgrzewki - jak przeprowadzić rozgrzewkę? Dlaczego warto robić rozgrzewkę? Pupa w Ogniu - Super zestaw na Pośladki Rodzaje nadciśnienia Zacznij robić przysiady. Zacznij dbać o swój kręgosłup. Zacznij dbać o siebie Szostak pokazał się bez koszulki. Ależ forma! WEŹ ODPOWIEDZIALNOŚĆ ZA SIEBIE Wiek to tylko liczba. Duże ciężary niestraszne dla 72-latka TABATA: Czy działa? Jak dużo kalorii można spalić? 14,5kcal/min brzmi nieźle?, ale musisz zasłużyć!

Popularne w tym tygodniu:

"Idealna". Pokazała zdjęcie z plaży w Albanii "Wóz albo przewóz". Tak zakończył wakacje "Goła klata" na basenie. 69-latek pokazał moc Mówią na niego "Bułgarski Czołg". Nie przestaje rosnąć Żona sprawdziła jego formę. Szczęka opadła jej z wrażenia Mówią na nią "Fit Babcia". Nie zgadniesz, ile ma lat Obiecał kibicom jedno. Padła ważna deklaracja Ma czym postraszyć. "Bestia" z Ukrainy wchodzi do gry Odsłoniła brzuch krótko przed zawodami. Robi wrażenie! Zaprezentował swoje potężne mięśnie. "Tylko nie mówcie nikomu" Zasłonił słynną budowlę. Swoimi "bickami"