Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Savoir-vivre na siłowni Jak zapobiegać kontuzjom? "Zawsze poprawia mi dzień". Lewandowska zdradziła swój sekret Kontuzje w sporcie – jak sobie z nimi poradzić?MATERIAŁ PROMOCYJNY ECCO Walkathon wraca we wrześniu! Interwały Uwodzicielskie zdjęcie polskiej gwiazdy. Można ją podziwiać bez końca! Przemówił cienką talią. "Predator" w życiowej formie Ćwiczenia z kettlem. Jak wykonywać je prawidłowo technicznie?MATERIAŁ PROMOCYJNY W wymarzonej sukience chciała wyglądać idealnie. 17-latka w rok zrzuciła 60 kg Kettlebell a hantle - zasady treningu z odważnikami, technika, efekty To był wymarzony debiut. Fitnesska stanęła na podium po ośmiu miesiącach treningu