Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Plan treningowy Schwarzeneggera na czas koronawirusa. "Nie potrzebujesz siłowni, żeby być w formie" Trening? Nie tylko na siłowni! "Ciężka praca opłaciła się". Tak prezentuje się najbardziej wysportowana kobieta Ameryki Sesja rozciągania, czyli ćwiczenia na szpagat Ćwiczenia na klatkę piersiową - rozwiną nie tylko muskulaturę czy siłę, ale i ogólną sprawność i mobilność PiYo - zasady treningu Chalene Johnson, ćwiczenia, efekty Imponujący wynik kulturysty w martwym ciągu. Fani pod wrażeniem "Początkujący 5 serii, zaawansowani 8-10". Agnieszka Kot pokazała zestaw ćwiczeń Jogging w tempie slow. Doskonały sposób na zgrabne uda Orbitrek - sposób na idealną sylwetkę czy zbędny wydatek? "Nienawidzę tego". Pokazała film z siłowni Ćwiczenia na kręgosłup szyjny - jakie warto wykonywać i dlaczego?

Popularne w tym tygodniu:

Zrobiła zdjęcie w lustrze. "Sylwetka marzenie" Odsłoniła brzuch na plaży. Zdjęcie poróżniło internautów "Blisko perfekcji!". Tak wygląda nowy Hulk