Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Fani od razu zwrócili uwagę. "O pani" Trudno uwierzyć, jak wyglądał 10 lat temu. "Szaleństwo" Magnez a mięśnie - za co odpowiada magnez? Jak działa magnez na mięśnie? Wiek to tylko liczba. Senior dał wspaniały popis na drążku Trening z "Hardkorowym Koksem" wart fortunę! Znamy cenę Jak mierzyć efekty treningów? Przegląd metod pomiarowych. Aerobik w wodzie - dlaczego warto ćwiczyć w wodzie? 94-letnia Edna Shepherd uzależniona od ćwiczeń "Po tym treningu nie będziesz mogła usiąść". Popracuj w siłowni nad pośladkami! Jak obniżyć ciśnienie krwi – domowe sposoby 510 kg w przysiadzie ze sztangą! Irański siłacz coraz bliżej rekordu świata Najdziwniejsze siłownie świata - Limelight, Gidropark, Pink Iron

Popularne w tym tygodniu:

"Zobaczymy, zobaczymy". "Bestia" z Ukrainy straszy rywali 12-letnia dziewczynka dźwiga ciężary. Eksperci: "Dominatorka" "Genetyka". Przeszedł niesamowitą transformację Odpowiedział na wybory Santosa. Chce zastąpić w kadrze Krychowiaka Wyskoczyła na 20 minut na plażę. Pozowała w samym bikini Polska gwiazda odsłoniła brzuch. "Robię formę plażową" Patrzyli tylko na nią. Filmik z siłowni hitem internetu Trening w modnym stylu. Te sportowe ubrania i akcesoria będziesz chętnie nosić także poza siłownią! Wiek to tylko liczba. Duże ciężary niestraszne dla 72-latka