Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Czy można ćwiczyć codziennie? Trening codziennie - zalety i wady Zestaw "turbo" prostych ćwiczeń. Natalia Tober namawia do tego, żeby się ruszać Efekty treningu HIIT Kreatyna Ćwiczenia rozciągające uelastycznią ciało i poprawią postawę Światowa czołówka kulturystów na targach Go Active Show 2018! Train hard, be happy & żryj zdrowo - przygotuj się do lata z Anią i Olgą Wiosłowanie sztangą w opadzie i na ławce. Czy wiosłować sztangą nachwytem czy podchwytem Pierwsza pomoc dla kręgosłupa. Polska trenerka pokazuje, jak ćwiczyć przy siedzącym trybie pracy Kulturysta pokazał, jak ćwiczyć z partnerką. Zobacz mini plan treningowy Czym charakteryzuje się skręcenie stawu? Mówili, że jej się to znudzi i zacznie melanżować. Podopieczna Akopa Szostaka udowadnia, jak bardzo się mylili!

Popularne w tym tygodniu:

Jego bary to petarda! Polak straszy rywali Boli od samego patrzenia! "Predator" nie przestaje rosnąć Na siłowni pojawiła się w czarnych legginsach. "Gwiazdeczka" "Kolosalna różnica". Pokazał, jak wyglądał 15 lat temu Na to wszyscy czekali! Jej wiadomość zelektryzowała fanów