Kowalczyk aktywnie spędza wolny czas. Imponujące zdjęcie
Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Jak dbać o siebie po 30-tce? Barbara Zielińska ma cztery ważne rady Błędy, jakie najczęściej popełniamy podczas biegania Prosty sposób na szczupłe uda Gadżety dla biegaczy - kamizelka, nogawki kompensyjne Życie zaczyna się po 40! Półmaraton. Jak powinna wyglądać dieta biegacza przed półmaratonem? Pierwsza świecąca w ciemności ścieżka rowerowa w Polsce Ile kalorii spalasz podczas seksu? Najlepsze dyscypliny sportu dla każdego znaku zodiaku Tabata, czyli intensywny trening interwałowy. Jak zrobić tabatę bez sprzętu i bez skakania? Trening z kółkami gimnastycznymi - efekty Sposoby na zakwasy

Popularne w tym tygodniu:

Interwały mają mnóstwo zalet. Trening kardio ma ich trochę mniej. Wybierz trening dla siebie Natalia Gacka wskazuje zalety treningu o poranku. "Nigdy tak dobrze się nie czułam" Ból. Jak go uniknąć? Jak ćwiczyć? Jak się ruszać, by nie mieć problemów z bólem pleców? Ahmad Ayyad był zakażony koronawirusem. COVID-19 wywołał spustoszenie w jego organizmie Mel B rozgrzewka - 5 minut cardio dla wysmuklenia sylwetki i wygładzenia cellulitu Trening kettlebell pozwoli zadbać o mięśnie. Oto kilka sposobów, jak ćwiczyć 63-letni Tony Pearson wciąż zachwyca. Pokazał, jak pracuje nad mięśniami brzucha Nietypowy sposób na testowanie zaufania. Wheels pokazał go ze swoją partnerką Jaki najlepszy trening pompek? Chontel Duncan proponuje kilka rodzajów Trening obwodowy pięknej fitnesski. Można się solidnie zmęczyć Idealny trening dla mam. "Na dobry początek dnia" Pompki. Zobacz, jak prawidłowo je wykonywać