Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Waży 73 kg, a w trójboju zaliczył... ponad 800 kg! Z maseczką na twarzy. Wielki wyczyn Amerykanina Plan Treningowy dla Kobiet Początkujących na Siłowni Sprawdź, co jest popularne w fitnessie Jakie efekty dają taśmy do ćwiczeń? Przykładowe ćwiczenia na różne partie mięśni WEŹ ODPOWIEDZIALNOŚĆ ZA SIEBIE Oddech - najważniejszy wzorzec ruchowy? Domowy trening na spalanie tłuszczu dla początkujących Testy na wydolność Hip thrust - najefektywniejsze ćwiczenia na mięśnie pośladkowe Ma 50 lat i zachwyca sylwetką. Mariusz Bałaziński wzorem dla młodszych Pupa w Ogniu - Super zestaw na Pośladki "A więc chwilo trwaj". Marika Popowicz walczy o marzenia

Popularne w tym tygodniu:

Polska gwiazda fitness zachwyca sylwetką. Wciąż chce czynić postępy Polska fitnesska wstawiła zdjęcie z siłowni. Internauci pod wrażeniem. "Ideał" Oczy bolą od samego patrzenia. Irański kulturysta straszy rywali przed Mr. Olympia Kolejna Polka weźmie udział w Mr. Olympia. Jolanta Anasiewicz zachwyca formą i urodą Jak chodzić z kijkami nordic walking? Jak nauczyć się techniki i co daje nordic walking? Ćwiczenia na mięśnie pleców bez sprzętu - jak poradzić sobie z bólem pleców? Jakie efekty dają taśmy do ćwiczeń? Przykładowe ćwiczenia na różne partie mięśni "Mój plac zabaw". Dominika Grosicka pokazała biceps i zachwyciła internautów Kizomba - taniec i muzyka. Na czym polega i jak wygląda nauka? Dobry trening nie musi być skomplikowany. Piękna Szwedka namawia do ćwiczeń "Po to, by zawsze było dobrze, a nie tylko na chwilę". Mistrzyni Polski zachwyca sylwetką Próbował pokonać ból, ale ostatecznie przegrał z kontuzją. Kolejny kulturysta wypada z Mr. Olympia