Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Muzyka motywacyjna do ćwiczeń - jak działa i komu jest polecana? Mistrzyni wrzuciła film z treningu. Na jeden szczegół od razu zwrócisz uwagę Najlepsze nogi kulturystyki? Boli od samego patrzenia Podjęliście jakieś wyzwanie na kwarantannie? Dorota Ogonowska robi pompki Koronawirus. Dźwiganie autka z dzieckiem w środku! Kulturysta pokazuje, jak ćwiczyć w domu "Epickie". Jej film z siłowni robi wrażenie wyzwanie pompki Podejmij wyzwanie: 30 dni x 150 pompek Zawstydza nawet stałych bywalców. 93-latka pokochała siłownię Jego uda są jak dwie piłki. Kulturysta pokazał nogi, które same "rosną" Tabata - szybki sposób na pozbycie się cellulitu. Tabata - trening Uprawianie seksu spowalnia proces starzenia Skąd się bierze ból pleców? Jak walczyć z bólem pleców w dolnym odcinku?