Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

"Wolę być 40-latką". Pokazała, jak wyglądała dekadę temu Przyczyny zaburzeń rytmu serca Jak zrobić przejście w tył? Zobacz pokaz w wykonaniu Logana Christophera Domowa sztanga z pręta i kawałków drewna. Tak ćwiczy Paula Mocior Weź udział w sondzie "Spróbuj tego w domu". Słynna trenerka namawia do ćwiczeń Chcesz poćwiczyć wspólnie? Oto zestaw ćwiczeń od kulturysty Ulissesa i jego żony "Tego nie widzicie". Pokazała z bliska, jak wygląda jej skóra Przerwa w treningu i ćwiczeniach - co się dzieje z mięśniami, gdy przestajemy ćwiczyć? Jak zrobić szpagat? Ćwiczenia rozciągające do szpagatu damskiego i szpagatu męskiego Zestaw "turbo" prostych ćwiczeń. Natalia Tober namawia do tego, żeby się ruszać "Król powrócił!". Nowe nagranie Popka nie pozostawia wątpliwości