Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Bieganie:

Nie tylko bieg… Skip A w miejscu - opis ćwiczenia i jego zalety. Popracuj nad siłą biegową Nowe buty PUMY do biegania pozwalają przekraczać granice Odbyły się pierwsze treningi Women’s Run w tym sezonie Euforia biegacza, czyli dlaczego sport może uzależniać Sześciotygodniowy program biegowy dla początkujących Polski lekkoatleta przygotowuje się do maratonu. Ma za sobą specjalny blok treningowy Przebiegła 100 metrów w 74 sekundy. Ma 101 lat Maraton - ciekawostki Retro-futurystyczna kolekcja butów duetu PUMA i McQueen Koronawirus, kwarantanna i bieganie? To się nie wyklucza Czapka do biegania, a może chusta buff, opaska do biegania, daszek do biegania - co wybrać?

Popularne w tym tygodniu:

Technika biegania długodystansowego - jak to robić poprawnie? Maraton - co to jest i ile ma kilometrów? Bieganie a odchudzanie - efekty, dieta. Jak biegać, żeby schudnąć? Fizjoterapeuta uroginekologiczny - czym się zajmuje i w czym może pomóc? Pułap tlenowy, czyli VO2Max. Co to jest i jak go obliczyć?