Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Bieganie:

Kalendarz imprez biegowych: runmageddony i biegi górskie Buty do biegania – czy wiesz, jak wybrać najlepsze? Jak biegać, żeby schudnąć? Zasady, metody, porady Skip A w miejscu - opis ćwiczenia i jego zalety. Popracuj nad siłą biegową Majówka 2020. Czy można biegać w czasie pandemii koronawirusa? Koronawirus. Czy można biegać, jeździć na rowerze i na rolkach? PZU Półmaraton Warszawski za nami Pułap tlenowy 40 czy pułap tlenowy 50 - co to jest i jaka wartość jest pożądana przez sportowców? Upamiętnią żołnierzy wyklętych. Biegi Tropem Wilczym w całej Polsce Polski lekkoatleta przygotowuje się do maratonu. Ma za sobą specjalny blok treningowy "Napięty core i unikaj overstridingu". Marcin Chabowski radzi, jak zbiegać Jak to z babskim bieganiem było