Obserwując grudniową aktywność znanych polskich fitnessek w sieci, można zauważyć, że ostatni miesiąc roku bardzo lubią. To czas, gdy wszystkie starty mają za sobą i nie muszą już aż tak restrykcyjnie podchodzić do treningów oraz diety.
Większy luz sprawia, że ich ciała się regenerują, a przy tym trochę się zmieniają. Efekt jest taki, że nie widać u nich każdego mięśnia. Czy narzekają z tego powodu? Anna Woźniakowska zapewnia, że nie.
Mistrzyni świata i Europy w bikini fitness pokazała, jak wygląda tuż przed świętami. Jaka sama stwierdziła, właśnie taką lubi siebie najbardziej.
"I teraz jestem w mojej ulubionej formie. Brzuch lekko zarysowany, z wyczuwalną "żyłką formy", ale nie cały w kablach. Noga pełna i silna, żądna przysiadów i solidnego dźwiganka. Tak, tak lubię" - pisze.
Woźniakowska, pisząc o "kablach", pewnie ma na myśli żyły, które są widoczne po bardzo ciężkim treningu. Na to pewnie przyjdzie czas wraz z nadejściem 2023 roku. A jak wygląda Anna w szczytowej formie? Oto przykład.
Najnowsze
Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa - jakie ćwiczenia wykonywać?
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Ten artykuł ma 2 komentarze
Pokaż wszystkie komentarze