Paulina Zaw艂ocka pod koniec maja startowa艂a w zawodach bikini fitness. Min臋艂o ju偶 troch臋 czasu, ale polska zawodniczka wci膮偶 jest w znakomitej formie i pracuje, aby wygl膮da膰 jeszcze lepiej. CZYTAJ WI臉CEJ
Powoli zaczyna si臋 sezon urlopowy i coraz wi臋cej Polak贸w decyduje si臋 na odrobin臋 odpoczynku. Na wakacje uda艂a si臋 znana polska fitnesska, kt贸ra od razu wykorzysta艂a okazj臋, aby zaprezentowa膰 swoje cia艂o w bikini. CZYTAJ WI臉CEJ
Treningi sta艂y si臋 jego codzienno艣ci膮 i nad swoj膮 form膮 pracuje ju偶 od dawna. Mark Wahlberg dzi臋ki temu wygl膮da rewelacyjnie. Na si艂owni nie zapomina o nogach, kt贸re prezentuj膮 si臋 mocarnie. CZYTAJ WI臉CEJ
Micha艂 Mikulewicz rozbawi艂 swoich fan贸w nagraniem, kt贸re opublikowa艂 na Instagramie. Polski kulturysta zrobi艂 w艂asn膮 wersj臋 filmu, kt贸ry od dawna jest hitem internetu. CZYTAJ WI臉CEJ
Magdalena Orzech przyzna艂a, 偶e na prawdziwych wakacjach nie by艂a od bardzo dawna. W ko艅cu zdecydowa艂a si臋 na urlop z prawdziwego zdarzenia. Na brak s艂o艅ca nie powinna narzeka膰. CZYTAJ WI臉CEJ
Magdalena Orzech ma za sob膮 bardzo intensywny okres. Teraz przyszed艂 czas na refleksj臋 oraz podsumowanie tego, co si臋 dzia艂o. Polska fitnesska nie ukrywa, 偶e jest mocno zm臋czona. CZYTAJ WI臉CEJ
Renata Nowak na co dzie艅 jest u艣miechni臋ta i pe艂na optymizmu, ale nawet i ona czasami miewa s艂absze dni. "Znacie to uczucie, gdy nagle nic si臋 nie podoba" - napisa艂a, a nast臋pnie wymieni艂a kilka problem贸w, z kt贸rymi musia艂a si臋 boryka膰. CZYTAJ WI臉CEJ
Coraz wi臋cej kobiet b臋d膮cych w ci膮偶y nie rezygnuje z aktywno艣ci fizycznej. Promuj膮 to tak偶e trenerki personalne, a obecnie jedn膮 z nich jest Lauren Simpson. CZYTAJ WI臉CEJ