![](https://i.wpimg.pl/485x273/m.fitness.wp.pl/efekty-p90x-1-7ee5121d49f90f4825.jpg)
Efekty P90X
... Jeżeli jesteśmy zdyscyplinowani, możemy podjąć się zrealizowania treningu P90X, który wykonuje się w domu. Obejmuje on zarówno ćwiczenia siłowe, krzyżowe, jak i zmianę w sposobie odżywiania ... się. Efektem treningu P90X jest zgrabna sylwetka ...