Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Hula hop - zabawka dla dzieci czy może fajna alternatywa na trening? Ćwiczenia na kręgosłup 10 000 ludzi chce spacerować i pomagać! Nowa gwiazda świata jogi na Instagramie - Meddy Teddy Tam gdzie kończy się walka z otyłością, zaczyna się batalia o ciało. Trzy sposoby na mięśnie bicepsów. Pokazał je czołowy kulturysta świata Imponująca sylwetka Martyna Forda. Kulturysta zdradził, jak na nią pracował Muscle Beach Venice – jedna z najbardziej znanych siłowni outdoor’owych na świecie "Trzeba utrzymać formę". Adrianna Palka "odpaliła" mocne wyzwanie Ćwiczenia na zgrabne pośladki Siedem tygodni do Mr. Olympia. Regan Grimes straszy rywali Czym jest taping sportowy?

Popularne w tym tygodniu:

"Pączuś" vs. gwiazda fitness. Niesamowita zmiana pięknej Polki Ile kroków dziennie powinno się robić? Ile kroków powinny robić osoby starsze, a ile kobiety w ciąży? Co za pompa! To najlepsza klata współczesnej kulturystyki? Street workout - co to jest i jakich potrzeba akcesoriów, żeby ćwiczyć? Efekty podciągania podchwytem i nachwytem. Typy podciągania na drążku dla początkujących "Bo się zakochać można!". Internauci uwielbiają urodę polskiej fitnesski Anna Banks w zjawiskowej sukience. Fani od razu zwrócili uwagę na mięśnie Rozciąganie do szpagatu damskiego i męskiego - jakie ćwiczenia należy wykonywać? Marzy o karierze w ringu. 10-latek z Rosji trenuje jak zawodowiec Piękna gwiazda fitness długo pracowała na ten sukces. "Zaczynałam od zera" Jak on to robi? Wspaniały pokaz siły na wózku inwalidzkim Stanik sportowy - jaki wybrać? Jak nosić biustonosz sportowy?