Objawy katabolizmu mięśni

Paulina Banaśkiewicz-Surma PAULINA BANAŚKIEWICZ-SURMA • dawno temu • 1 komentarz

Katabolizm mięśni to rozpad i niszczenie tkanki mięśniowej. Proces ten zachodzi w trakcie snu, w czasie głodówki, a także podczas treningu i po nim. Jak rozpoznać katabolizm mięśniowy? Jego objawem jest m.in. brak rozbudowy mięśni pomimo regularnych treningów. Jakie są pozostałe symptomy katabolizmu?

Ćwiczenia na różne partie ciała

Ćwiczenia na boczkiĆwiczenia na biodraĆwiczenia na szczupłą talięĆwiczenia na płaski brzuchĆwiczenia na udaĆwiczenia na smukłe nogi
Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

katabolizm mięśnina czym polega katabolizm mięśniregeneracja mięśnikatabolizm mięśniowykatabolizm a anabolizm

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Paulina Banaśkiewicz-Surma Paulina Banaśkiewicz-Surma

Autorka tekstów poświęconych szeroko pojętej tematyce zdrowotnej. Wielbicielka zup, programów wnętrzarskich i Hiszpanii. Wolny czas przeznacza na poznawanie nowych smaków, spotkania z kulturą, bliskie i dalekie podróże.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Pokazała, co robiła o 2 w nocy. Fani nie tego się spodziewali Burpees - jak wykonać? Poznaj najlepsze ćwiczenie na odchudzanie i kondycję Co zrobić kiedy nie rosną łydki? Trenerzy wracają na siłownie. Czy wrócą też ich podopieczni? Ćwiczenia na zgrabne pośladki Leczenie nadciśnienia tętniczego opornego Dieta Chodakowskiej - kalorie, zasady, przykładowy jadłospis Emblematy „Wybiegaj to!” na produktach marki własnej BiedronkiMATERIAŁ PROMOCYJNY Zimowe nabieranie masy mięśniowej Trening z taśmami na rozgrzewkę. Te ćwiczenia pobudzą mięśnie 5 lat temu ważył ponad 230 kg. Dziś już tak nie wygląda Trening na rzeźbę - zasady, ćwiczenia, efekty, dieta redukcyjna. Jak zrobić rzeźbę?