Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Słynny kulturysta usłyszał wyrok za handel sterydami. "Hańba dla całej dyscypliny" Pies z głową w dół - jak robić poprawnie? Widać każdy jej mięsień. Polka znowu imponuje Obciążenie treningowe - błędy, zasady doboru, CM. Jakie obciążenie na początek? Dobierz najlepsze spodnie do rodzaju ćwiczeń Wyzwanie plank. "Brzuch i ramiona dosłownie się trzęsą" Już 40 lat na scenie. A on ciągle zachwyca Chcesz poćwiczyć wspólnie? Oto zestaw ćwiczeń od kulturysty Ulissesa i jego żony Euro 2016 w liczbach Czym są kurcze cieplne mięśni? "Nogi marzenie". Fani zachwyceni jej najnowszym zdjęciem Wiosłowanie sztangą w opadzie i na ławce. Czy wiosłować sztangą nachwytem czy podchwytem