Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Zimna woda niestraszna dla polskiej mistrzyni bikini fitness Ogromny triceps to jego znak firmowy. Kulturysta z Węgier straszy rywali Aktywny spacer w wózkiem Salsation - specyfika zajęć, salsation a zumba, efekty Ćwiczenia nie obciążające kręgosłupa - na siłowni, w domu, na świeżym powietrzu Kontuzje – pierwsza pomoc Co jeść przed i po wieczornym treningu? Wskazówki Ewy Chodakowskiej Dyskopatia lędźwiowa - co to jest? Przyczyny, objawy i leczenie Ćwiczenia na spalanie tkanki tłuszczowej – fakty i mity, proste i skuteczne ćwiczenia Trening powięziowy - co to jest i jak ćwiczyć? Trening na redukcję – zasady, plan treningowy Ćwiczenia ogólnorozwojowe, czyli jak poprawić siłę, sprawność i wydolność organizmu

Popularne w tym tygodniu:

"Ale syrena"! Gwiazda fitness relaksowała się na plaży w Sopocie 8 kg więcej. Polska mistrzyni pokazała najnowsze zdjęcie. "Maszyna się rozkręca" Efekt wyrzeźbionych ramion - ćwiczenia na duży triceps Ma najbardziej zabójcze uda na świecie. Zgniata nimi arbuzy! Suplementacja magnezem u sportowców - dlaczego jest taka ważna? "Obiekt pożądania i zazdrości"! Fenomenalna sylwetka polskiego mistrza "Progres nie z tej ziemi". Zobacz niesamowitą przemianę polskiej fitnesski "Wieloryb na nartorolkach". Justyna Kowalczyk trenuje w ciąży Zawodniczka bikini obala mit. "Wyglądałam jak kobieta w ciąży" Ćwiczenia z ciężarkami - stały progres i stopniowe rozwijanie każdej z cech motorycznych "Ciało bogini". Polska fitnesska opublikowała zniewalającą fotkę "Dowalony jak lokomotywa". Wystarczyło, by kulturysta pokazał bicepsy