Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Co jeść przed i po wieczornym treningu? Wskazówki Ewy Chodakowskiej Z powodu wagi nie mogła bawić się z córką. W ciągu roku straciła 45 kg Russian twist na płaski brzuch Kręć kilometry po technologię i rozpocznij rowerową rewolucję w Polsce Asana jogi zamiast porannej kawy Rodzaje ćwiczeń na mięśnie brzucha Znasz Shauna T, autora "Insanity"? Teraz pokazuje ćwiczenie, które powinieneś wykonywać, gdy nie masz czasu na cały trening Co lepsze: piłka bosu czy piłka szwajcarska? Stłuczenie łokcia i inne urazy stawu łokciowego Nie mam czasu? 7 ćwiczeń do wykonania na plaży Pierwsza pomoc przy naciągnięciu mięśni