Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Kalendarz zawodów triathlonowych w roku 2017 510 kg w przysiadzie ze sztangą! Irański siłacz coraz bliżej rekordu świata Jak dbać o stawy w trakcie treningów? Najczęstsze choroby układu krążenia Ćwiczenia w biurze 44 cm w bicepsie! Australijski kulturysta Steve Kris ma się czym pochwalić Paula Mocior zachwycona treningami na siłowni. "Wróciło dziecko do swoich zabawek" Wpływ treningu na poziom libido Men Expert Survival Race już 19 czerwca w Warszawie 9-latek i... ponad 80 kg w przysiadzie ze sztangą. Nagranie, które pojawiło się w sieci, szokuje! Regan Grimes ma radę dla trenujących kulturystykę. "Nie możesz popadać w samozadowolenie" 7 ćwiczeń do wykonania na plaży

Popularne w tym tygodniu:

Pierwsze sukcesy polskiej fitnesski. Lata treningów nie poszły na marne! Polska fitnesska zrzuciła koszulkę. Taki jest efekt ostrego wycisku! Były polski żużlowiec zbudował atletyczną sylwetkę. "Miał być ogień i był ogień!" Jak to możliwe? W pięć lat został Supermanem Ból kręgosłupa lędźwiowego - ćwiczenia, które przyniosą ulgę Mówili, że jej się to znudzi i zacznie melanżować. Podopieczna Akopa Szostaka udowadnia, jak bardzo się mylili! Ostroga piętowa – przyczyny, profilaktyka i ćwiczenia Orbitrek czy rowerek - co lepsze? Który sprzęt daje lepsze efekty? "Najlepsza klata w polskiej kulturystyce". To nie fotomontaż! Aeroby - co to jest? Efekty i ćwiczenia Jakiś żart czy Superhero? Sylwetka kulturysty poróżniła internautów Przelicznik spalania kalorii - na czym można najwięcej spalić?