Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

CZY KALISTENIKA TO TRENING DLA KAŻDEGO? Spalanie kalorii – ćwiczenia fizyczne, sen, prace domowe. Obalamy mity! Schudł 70 kg i zaczął walczyć u Marcina Najmana. Co za przemiana! Tunel aerodynamiczny - co to jest i jak działa? Ile trwa i kosztuje lot w tunelu? Ból mięśni – co może oznaczać? Trening HIIT w domu bez sprzętu. 15 minut ćwiczeń na spalenie tkanki tłuszczowej! Najdziwniejsze siłownie świata - Limelight, Gidropark, Pink Iron Motywacja do treningu. "Nie mam czasu" - to popularna wymówka Buty niekoniecznie na nogach. Piękna trenerka pokazała, jak inaczej wykorzystać je do ćwiczeń Kwarantanna a aktywność fizyczna. Jak ćwiczyć w dobie koronawirusa? "Te nogi to jakiś kosmos!". Polak w formie przed IFBB Portugal Ćwiczenia na klatkę piersiową – wszystko co powinieneś wiedzieć

Popularne w tym tygodniu:

Fani chcą, by wystąpiła w Fame MMA! Nawet Szpilka bije jej brawo Porażający wygląd! "Predator" ciągle rośnie w siłę Zapowiadał przełom. "Cyborg" z Rosji straszy rywali Aż popłakała się na scenie. Piękna polska fitnesska znów to zrobiła "Sztos forma". Do startu został ponad miesiąc, a Polak już zachwyca Tego kobiety boją się najbardziej. Ważne przesłanie znanej trenerki "Za dobrze wyglądasz". Lawina komplementów po wpisie kulturysty Pozowała w samej bieliźnie. Zmysłowe zdjęcie Polki Gdy pokaże brzuch, wszyscy wpadają w kompleksy. Co za mięśnie! W ciąży przytyła 28 kg. Matka czwórki dzieci wygląda dziś obłędnie! Polska gwiazda podjęła radykalną decyzję. Zamieni się w maszynę! "W internecie wszyscy fit, a na żywo?". Polka zaskoczona tym, co zobaczyła