Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Sposoby na kolkę Rusz się po Świętach Warszawo Ćwiczenia z Chodakowską nie przyniosą efektów, jeśli popełnisz ten błąd 6 Weidera - co daje? Czy 6 Weidera pomaga schudnąć? Trenujecie w gorsecie czy bez? Justyna Soja mówi o mega efekcie Ćwiczenia na Zgrabne Nogi i Pośladki bez Sprzętu Gainery na masę mięśniową i przyrost wagi ciała Ladies Fight Night Najczęstsze błędy, które popełniasz zaczynając na siłowni Ewa Chodakowska trenuje dla Fundacji Ewy Błaszczyk "Akogo?" Trening obwodowy pięknej fitnesski. Można się solidnie zmęczyć Była lekkoatletka zrobiła imponujący przewrót. Jej partner nie był w stanie tego powtórzyć

Popularne w tym tygodniu:

Trzy złote medale w trakcie dwóch dni. Polska fitnesska nie dała szans rywalkom Polak chce pobić nietypowy rekord. Przez całą dobę będzie pchał samochód "Łogień", "Forma pierwsza klasa". Brzuch polskiej gwiazdy fitness robi wrażenie "Nigdy nie jest za późno". Polska fitnesska spełniła marzenia grubo po trzydziestce! Debiut i medal w MP Polska gwiazda fitness nawołuje do buntu. "Nie bójcie się mandatów" Polska fitnesska w światowej elicie! Przed występem w Las Vegas ma jeden problem Przyczyny bólu bioder. Jak zapobiegać bólowi bioder? Pożegnalne zawody legendy kulturystyki. Dexter Jackson trenuje przed Mr. Olympia Zakwasy - co to jest i jakie są ich przyczyny? Jak zmniejszyć zakwasy w udach, na brzuchu i po bieganiu? "Rząd o nas nie dba". Trenerka apeluje do Polaków po zamknięciu siłowni "Ciężka praca opłaciła się". Tak prezentuje się najbardziej wysportowana kobieta Ameryki Ćwiczenia z gumą oporową - na brzuch, pośladki, ramiona i plecy. Jakie dają efekty?