Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Raz dziennie przed snem. Kayla Itsines pokazuje, jak walczyć ze stresem Siłownia, w której się wyśpisz "Ciągle rośnie". Pokazał monstrualne plecy Ćwiczenia rozciągające uelastycznią ciało i poprawią postawę Przybyła, zobaczyła, zwyciężyła. Tak Polka pożegnała się z Maltą Nie wróci już na scenę. Nie żyje 31-letni Kevin Gebhardt Stanęła przed lustrem i zaczęła show. "Twoje ciało jest niesamowite" Trening cardio - na czym polega? Co to jest trening cardio? Koronawirus. Słynna fitnesska trenuje z 6-miesięcznym synkiem Hula hop - zabawka dla dzieci czy może fajna alternatywa na trening? Interwały - co to jest, zasady stosowania, efekty Co to jest bouldering? Jakie są jego zasady i czym się różni od wspinaczki?