... Choć waga jest jej małą tajemnicą („tej przed po prostu się wstydzę, a tej po nie zdradzam z oczywistych względów”), to zdjęcia sprzed i po metamorfozie mówią same za siebie. Niespełna 25-letnia Fatima Orlińska schudła 65 kilogramów w ciągu 1,5 ...
... wystartowała w zawodach już po urodzeniu dziecka. W kwietniu 2023 roku trenerka wrzuciła zdjęcia, na których doskonale widać, jaką przeszła metamorfozę przez cały ten okres. "Rób swoje. Nie słuchaj ...
... Sylwia Mucha zaczynała swoją sportową karierę od trójboju siłowego. Teraz jest trenerką fitness, a jej sylwetka przeszła niesamowitą metamorfozę. Wystarczy spojrzeć na jedno zdjęcie. ... pracować nad swoją sylwetką i efekty przyszły. Pod ...
... i stosowania zdrowej diety. Triki, które pozwolą osiągnąć podobny rezultat w 24 godziny, zdradza twórca kanału Agresywna Masa.TV. Oto najlepsze sposoby na zdjęcia przed i po odchudzaniu albo zdjęcia przed i po metamorfozie. ... Metamorfoza ciała ...
... Grubaska w małym mieście nie boryka się już z otyłością III stopnia. Jest lżejsza o 40 kilogramów. Jej metamorfoza to efekt wyeliminowania z jadłospisu m.in. słodyczy, alkoholu i fast foodów, zmiany ... się tego, co mogłabym zobaczyć. Czułam, że ...
... Oliwia Dynak wrzuciła do sieci zabawny film, który pokazuje dwa typy ludzi. Szybko się okazało, że nagranie ma bardzo wiele wspólnego z rzeczywistością. ... stacjonarnym, a w tym czasie jej partner zajada się fast foodami. "Są dwa rodzaje ludzi ...
... . Ludzie często pytają, skąd we mnie tyle pozytywnego nastawienia do świata — wszystko to za sprawą bycia szczęśliwą we własnym ciele i dzięki samoakceptacji. Po rozpoczęciu mojej przygody z aktywnym trybem ... zmotywowana do dalszej pracy nad ...
... i bezpośredniego. Ludzie oceniają, oceniać będą, i znajdzie się na pewno wiele osób, które nadal twierdzą, że miłość do sportu nie ma sensu, a treningiem i zdrową dietą robię sobie krzywdę" - możemy przeczytać ... nie wierzyłam, po prawej powiem ...
... Byłam ostatniej klasy liceum, powoli otwierałam się na ludzi, na wyjścia, chciałam wrócić do normalności. Już nie straszne było mi zjedzenie posiłku pół godziny później, pozwalałam też mamie robić ... przez pierwszy rok na uczelni prowadziłam ...
... diametralnie się zmienił, ale również stosunek do świata i otaczających ludzi. Dziewczyna sprzed metamorfozy, choć na pozór zawsze uśmiechnięta, była niepewna siebie, zakompleksiona, ale też świetnie ... Co dziś różni Ilonę Pęcherek od ...
... włoskim. Zobacz też: Zrzuciła z siebie 65-kilowego człowieka. Metamorfoza Fatimy Orlińskiej Gdy dopada ją głód w godzinach popołudniowych, sięga po przekąskę: świeże owoce, surowe warzywa, orzechy ... , która była następstwem jej metamorfozy, ...
... niż w dużych polskich miastach. W Warszawie wciąż otwierane są restauracje ze zdrową żywnością i kluby fitness. Zobacz też: Schudła 40 kilogramów. Metamorfoza Grubaski w małym mieście Na Kanarach ludzie ...
... i kiedy miałam gorsze dni, motywowała mnie do działania. Jak zmieniło się pani życie po zredukowaniu masy ciała? Moje życie zmieniło się o 180 stopni. Przestałam bać się ludzi, z szarej myszki stałam ... , ale trudno się dziwić, skoro wyglądałam ...
... "To, co zaczęło się jako zwykły przypadek grypy, okazało się czymś znacznie poważniejszym. Moje ciało zaczęło się 'wyłączać' i poczułem rozdzierający ból w dolnej części pleców, po którym nastąpiła ...
... fałda tłuszczu. Wskaźnik na wadze wskazywał wtedy 112.5 kg. To był dla Maksyma Ziółkowskiego impuls. Dzisiaj, o niemal 30 kg lżejszy, jest trenerem personalnym. W rozmowie z nami mówi o swojej metamorfozie. ... , która może wszystko, ale w ...
... były zupełnie inne. Byłem gruby i sapałem, wchodząc po schodach. Zrozumiałem, że skoro uczę ludzi, jak zarządzać swoim życiem, to sam muszę być przykładem także w kontekście wyglądu. I podjąłem działania ... . W ostatnim czasie najwięcej ...
... innych ludzi. W głębi duszy krzyczałam, że mam tego dość. 491 Pojechaliśmy na rodzinną wycieczkę do Krakowa. Przejrzałam się w wystawie sklepowej i... zobaczyłam potwora. Ważyłam wtedy prawie 140 kg ... rady — na podstawie własnego doświadczenia ...
