... w podsumowaniu zamieszczonym na Instagramie, to był jej najlepszy występ w karierze, jeśli chodzi o przygotowaną formę. "Zdecydowanie moja najlepsza forma i wygląd w historii! Nie mogę być bardziej ... wdzięczna mojemu trenerowi (Stefan Kienzl - ...
... Akop Szostak w ostatnim czasie zmienił podejście do treningów i żywienia. Efekt? Ostatni raz w takiej formie był... tuż po zakończeniu kariery kulturysty. Sam zobacz. ... Akop Szostak wkrótce skończy 36 lat, ale na formę nie może narzekać. Co ...
... Jaka jest najlepsza muzyka do ćwiczeń? Według użytkowników serwisu Spotify jest to utwór Eminema „Till I Collapse”. Najlepszy wokalista, którego twórczości warto słuchać w trakcie ćwiczeń, to Drake. Jakie inne utwory znalazły się na playlistach ...
... "Najlepsza góra IFBB", "Superman", "Niesamowita forma", "Wielki Krizo", "Najlepsze ręce współczesnej kulturystyki" - fani entuzjastycznie zareagowali na film z treningu (patrz poniżej), który wrzucił ... do sieci Michal "Krizo" Krizanek. Na ...
... Oleg Kryvyi nie ustaje w dążeniach do zbudowania sylwetki, która zapewniłaby mu miejsca na podium prestiżowych zawodów kulturystycznych. Praca idzie w dobrym kierunku. ... 2020, TOP 5 Mr Olympia 2022 i TOP 6 Mr Olympia 2023. Teraz zapowiada, że ...
... Anna Setlak w opisie wideo z treningu zwróciła uwagę na ważny element. Fitnesska pokazała, jak oddychać w martwym ciągu. ... i trenuje we Włoszech. "Dobra robota", "Brawo Ania!", "Piękna", "Jak to robisz?!", "Świetnie. Oddychanie podczas ...
... "Perski Wilk" jest prawdziwym tytanem pracy. Efekt ciężkich treningów jest spektakularny. "Rzeźbiarz" - pisze kulturysta w mediach społecznościowych. ... komentarzy internautów (blisko 4 tys. wpisów i ponad 200 tys. polubień). "Profesjonalnie ...
... Adrianna Kaczmarek postanowiła pochwalić się fanom jednym ze swoich treningów. Już od samego patrzenia mogą rozboleć mięśnie. ... Adrianna Kaczmarek to zdecydowanie jedna z najlepszych polskich zawodniczek sportów sylwetkowych. W dorobku ma ...
... Anna Lewandowska chętnie dzieli się swoją wiedzą w mediach społecznościowych. Tym razem nie postawiła jednak na treningi czy dietę, a... dobry nastrój. ... Lewandowska. Polska trenerka fitness w ostatnim czasie dużo mówi na temat dobrego ...
... Bez rozgrzewki nie ma mowy o dobrym treningu. Bez niego nasze ciało nie otrzyma sygnału, że ma się przygotować do wysiłku. Unikanie jej to też prosta droga do bolesnych kontuzji. ... . To błąd, który prędzej czy później będzie cię kosztować ...
... - Zrobię co w mojej mocy, żeby być najlepszym! - mówi Julian Molteno, który ma 56 lat i jest wielkim pasjonatem treningów na siłowni. ... Lata mijają, a Julian Molteno myśli o łamaniu kolejnych barier. 56-latek jest jak dobre, stare wino - im ...
... zdjęcie i wideo poniżej). "Król powrócił", "Niesamowita forma", "Tak wygląda główny faworyt do zwycięstwa w Arnold Sports Festival ", "Najlepsze nogi kulturystyki" - czytamy w komentarzach ... ://www.instagram.com/p/C3dgGVEJi9k ...
... z kulturystyką na nowo" - napisał na Instagramie Dawid Olszewski. "Niemal jak za 'starych, dobrych czasów', jak to jeszcze Arnold Schwarzenegger był dla mnie najlepszym naturalnym na świecie. Sprawca ...
... z dużym wyprzedzeniem, ale nadal można go poprawić o 20 proc." - ocenił na Instagramie trener Mauro Sassi. Wolski ma świadomość tego, że na scenie NY Pro będzie musiał zaprezentować swoją najlepszą ...
... Finals 2023 przygotowuje się do kolejnego występu na scenie. Wideo, które udostępnił na portalu społecznościowym (patrz poniżej), pokazuje że wszystko idzie w bardzo dobrym kierunku. Grubba ...
... Uprawianie sportu to świetny patent na utrzymanie dobrego zdrowia oraz aktywne spędzanie wolnego czasu. Aktywność fizyczna może być uprawiana zarówno w zamkniętych przestrzeniach, jak i na dworze ... wiatry, a także skutecznie ochronić przed ...
... Wiktoria Czyżewska jest wchodzącą gwiazdą KSW. 20-latka na treningach nie tylko szlifuje elementy sportów walki, ale także przy pomocy dużych ciężarów pracuje nad siłą. Właśnie pokazała, na co ją stać. ... się przekonało o drzemiącym w niej ...
... Wielu piłkarzy po sportowej karierze odpuszcza z treningami. Do tej grupy z pewnością nie zalicza się David Beckham, który pokazał jedno ze swoich ćwiczeń z siłowni. W maju Backham skończy już 49 ... lat, ale wciąż może pochwalić się kapitalną ...
... Wyjazd świąteczny? Noworoczny? Walentynkowy? Każdy powód jest dobry, żeby wybrać się na narty do Zakopanego! Przekonaj się o tym osobiście i sprawdź, co dla Ciebie przygotowaliśmy. Z tego artykułu ...
... " - to tylko niektóre opnie z sekcji komentarzy. https://www.instagram.com/p/C5v5AaPNQ2I Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY) 2057297 ...
