Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Waży 73 kg, a w trójboju zaliczył... ponad 800 kg! Z maseczką na twarzy. Wielki wyczyn Amerykanina Jak chodzić z kijkami nordic walking? Jak nauczyć się techniki i co daje nordic walking? Trening ABS dla zaawansowanych. Te ćwiczenia dadzą szybkie efekty Polska trenerka inspiruje do ćwiczeń. "Każda z nas jest piękna i wyjątkowa" Ideał nie istnieje Reebok CrossFit Nano Pump Fusion – buty dla amatorów intensywnych treningów Trening - jak zacząć? Jak zmotywować się do treningu? Koronawirus. Kiedy poćwiczysz na siłowni? Ekspert wskazał dwie daty Oczy bolą od samego patrzenia. Irański kulturysta straszy rywali przed Mr. Olympia Wpływ hałasu na serce Koronawirus. Czy wolno uprawiać sport w dobie pandemii? HIIT – trening dla profesjonalnych sportowców

Popularne w tym tygodniu:

Pierwsze sukcesy polskiej fitnesski. Lata treningów nie poszły na marne! Polski kulturysta wyłączony z życia. "Zawody i treningi poszły na inny plan" Były polski żużlowiec zbudował atletyczną sylwetkę. "Miał być ogień i był ogień!" Jak to możliwe? W pięć lat został Supermanem Ból kręgosłupa lędźwiowego - ćwiczenia, które przyniosą ulgę Nie sposób tego nie skomentować. Zobacz, jak zmieniła się sylwetka kulturysty Ostroga piętowa – przyczyny, profilaktyka i ćwiczenia Orbitrek czy rowerek - co lepsze? Który sprzęt daje lepsze efekty? "Najlepsza klata w polskiej kulturystyce". To nie fotomontaż! Wpis polskiej fitnesski odbił się szerokim echem. "Nikt nie ma prawa tego robić" Siła czy kondycja? Jak pracować nad siłą i kondycją jednocześnie? Przelicznik spalania kalorii - na czym można najwięcej spalić?