Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

"Nasz ulubiony niedźwiedź". Zobacz trening w wykonaniu Adrianny Palki Ćwiczenia dla kobiet po 40. roku życia 10-minutowy trening brzucha dla osób, które nienawidzą plank 44 cm w bicepsie! Australijski kulturysta Steve Kris ma się czym pochwalić Błędy, które prawdopodobnie popełniasz w czasie treningu fitness Przepis na drugą młodość Ćwiczenia na biceps w domu Ćwiczenia wzmacniające łydki Jak wybrać smartband? Co to jest trening AMRAP? Dlaczego warto go praktykować? Trening obwodowy pięknej fitnesski. Można się solidnie zmęczyć Ławeczka do ćwiczeń w domu. Jaką kupić? Czym można ją zastąpić?

Popularne w tym tygodniu:

"Pączuś" vs. gwiazda fitness. Niesamowita zmiana pięknej Polki "Bo się zakochać można!". Internauci uwielbiają urodę polskiej fitnesski Anna Banks w zjawiskowej sukience. Fani od razu zwrócili uwagę na mięśnie "Jeśli moja ręka jest technicznie moją nogą". Sportowiec bez trzech kończyn zadziwia świat Marzy o karierze w ringu. 10-latek z Rosji trenuje jak zawodowiec Piękna gwiazda fitness długo pracowała na ten sukces. "Zaczynałam od zera" Jak on to robi? Wspaniały pokaz siły na wózku inwalidzkim Na taki efekt pracowała latami. Piękna fitnesska przeszła wielką przemianę 129 kg żywej wagi. Polski kulturysta prawie zakrył choinkę! Piękna fitnesska stawia wszystko na jedną kartę! Internauci pod wrażeniem. "Sztos", "Rakieta" Krokomierz - czy warto w niego zainwestować? Jakie funkcje oferuje krokomierz? Tunel aerodynamiczny - co to jest i jak działa? Ile trwa i kosztuje lot w tunelu?