Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Ćwiczenia nie obciążające kręgosłupa - na siłowni, w domu, na świeżym powietrzu Wyciskanie sztangi leżąc - jakie daje efekty? Jak się przygotować? Był słodziakiem. Dziś został "Mutantem" "Mój plac zabaw". Dominika Grosicka pokazała biceps i zachwyciła internautów Ogromny triceps to jego znak firmowy. Kulturysta z Węgier straszy rywali W poszukiwaniu harmonii Nigdy nie jest za późno na zmianę. Niesamowita metamorfoza 74-latki 63-letni Tony Pearson wciąż zachwyca. Pokazał, jak pracuje nad mięśniami brzucha Pokazała swoje plecy. Wciąż jest w imponującej formie Chcesz wzmocnić mięśnie pleców? Spróbuj tych treningów na drążku "Drogie panie potrzebuję pomocy". Polski kulturysta zwrócił się z nietypową prośbą Pierwszy raz na rolkach. Strongman Mateusz Ostaszewski nie uniknął upadku