Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Imponująca sylwetka Martyna Forda. Kulturysta zdradził, jak na nią pracował Ciesz się słońcem w mieście! 4 kroki do wymarzonej sylwetki. Jak trenować, by spełnić swoje noworoczne postanowienie o byciu fit? BE FIT MOM, czyli mama, dziecko i... wózek! Czy warto kupować piankę triathlonową? Jak wybrać piankę triathlonową? Ważny apel potężnego kulturysty. "Bądź rozsądny" Duże bicepsy i tricepsy. Jeremy Buendia prezentuje zestaw ćwiczeń na ramiona Co pić po treningu? Oto shaki regeneracyjne polecane przez Annę Lewandowską Skosy brzucha - najlepsze ćwiczenia na mięśnie skośne brzucha Trening z kettlebell - nie dla słabeuszy Jak robić pompki? 8-tygodniowy kurs pompek. Będziesz "latał"! Co jeść po treningu? Odpowiednia dieta pomoże osiągnąć optymalne efekty

Popularne w tym tygodniu:

Fani chcą, by wystąpiła w Fame MMA! Nawet Szpilka bije jej brawo Porażający wygląd! "Predator" ciągle rośnie w siłę Zapowiadał przełom. "Cyborg" z Rosji straszy rywali Aż popłakała się na scenie. Piękna polska fitnesska znów to zrobiła "Sztos forma". Do startu został ponad miesiąc, a Polak już zachwyca Tego kobiety boją się najbardziej. Ważne przesłanie znanej trenerki "Za dobrze wyglądasz". Lawina komplementów po wpisie kulturysty Pozowała w samej bieliźnie. Zmysłowe zdjęcie Polki Gdy pokaże brzuch, wszyscy wpadają w kompleksy. Co za mięśnie! W ciąży przytyła 28 kg. Matka czwórki dzieci wygląda dziś obłędnie! Polska gwiazda podjęła radykalną decyzję. Zamieni się w maszynę! "W internecie wszyscy fit, a na żywo?". Polka zaskoczona tym, co zobaczyła