Ćwiczenia na płaski brzuch. Wystarczą 4 minuty dziennie

Tomasz Choiński pokazał, jak ćwiczyć w rytm muzyki Michaela Jacksona.

W "Dzień Dobry TVN" zaprezentował ćwiczenia na brzuch, które też znacznie poprawiają kondycję. Zobacz, jak prawidłowo je wykonać.

Spełnij marzenie o płaskim brzuchu

Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Jak mieć cel? Jaki jest Twój cel? Wyznaj prawdę samemu sobie ECCO Walkathon wraca we wrześniu! Jest przed 50-tką i zachwyca sylwetką. Sebastian Szmyt nie oszczędza się na treningach Płaski brzuch w miesiąc - wyzwanie, zasady, plan treningu Rodzaje wód mineralnych Pajacyki - jak robić je poprawnie? Zdrowe stopy. Jak dbać i ćwiczyć stopy? TRX, czyli trening w zawieszeniu Czy trenujesz na wakacjach? Simeon Panda podpowiada, jak to robić Dlaczego warto wykonywać damskie pompki? Wszystko zależy od Ciebie! Cz.2 ost. Do czego służy stepper?

Popularne w tym tygodniu:

Jego bary to petarda! Polak straszy rywali Boli od samego patrzenia! "Predator" nie przestaje rosnąć Nagranie z Polakiem robi furorę. "Nieoficjalny rekord świata" Pokazała się bez spodni. "Ja chcę takie nogi" Głowa, barki, uda. Urosło mu wszystko! Na to wszyscy czekali! Jej wiadomość zelektryzowała fanów