Ćwiczenia na płaski brzuch. Wystarczą 4 minuty dziennie

Tomasz Choiński pokazał, jak ćwiczyć w rytm muzyki Michaela Jacksona.

W "Dzień Dobry TVN" zaprezentował ćwiczenia na brzuch, które też znacznie poprawiają kondycję. Zobacz, jak prawidłowo je wykonać.

Spełnij marzenie o płaskim brzuchu

Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Ten trening cardio pomoże spalić tłuszcz i pracować nad mięśniami. Tylko dla zaawansowanych Tak zmieniła się w 4 lata. Waży 12 kg więcej! Asana jogi zamiast porannej kawy Treningi EMS - co to jest? Impulsy elektryczne pomogą w odchudzaniu i rzeźbieniu sylwetki Deska - ćwiczenie, opis. Jak zrobić deskę? Jak wygląda prawidłowy plank? Aqua Mania by SAF AQUA® Joga o poranku "Co tu się stało?". Kibice pod wrażeniem ćwiczenia Borysa Mańkowskiego Ćwicz razem z partnerem. Szybki trening dla dwojga bez sprzętu Ćwiczenia ogólnorozwojowe, czyli jak poprawić siłę, sprawność i wydolność organizmuMATERIAŁ PROMOCYJNY Czym jest choroba wysokościowa? Tego kobiety boją się najbardziej. Ważne przesłanie znanej trenerki