Ćwiczenia na płaski brzuch. Wystarczą 4 minuty dziennie

Redakcja WP Fitness REDAKCJA WP FITNESS • dawno temu

Tomasz Choiński pokazał, jak ćwiczyć w rytm muzyki Michaela Jacksona.

W "Dzień Dobry TVN" zaprezentował ćwiczenia na brzuch, które też znacznie poprawiają kondycję. Zobacz, jak prawidłowo je wykonać.

Spełnij marzenie o płaskim brzuchu

Jak uzyskać płaski brzuch?Ćwiczenia na mięśnie niskie brzuchaJak pozbyć się piwnego brzuszka?MUFA, czyli dieta płaskiego brzuchaHula hoop na płaski brzuchSKuteczne ćwiczenia na płaski brzuch
Podziel siÄ™:

Przeczytaj także:

ćwiczenia na płaski brzuchzestaw ćwiczeńpłaski brzuchszczupła taliapłaski brzuch po ciąży

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Redakcja WP Fitness Redakcja WP Fitness

Pełen energii i szalonych pomysłów zespół - zawsze w ruchu i z uśmiechem na ustach. Stara się żyć mądrze i wytrwale dążyć do postawionych sobie celów (nie tylko fitnessowych).

Wierzy, że bycie "fit" to stan umysłu i wiarą tą stara się zarażać innych.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Co za koordynacja polskiego maratończyka. Potrafisz tak zrobić? Pomysły na rodzinną aktywność fizyczną "Nienawidzę tego". Pokazała film z siłowni Katabolizm - czym jest katabolizm mięśni? Aerobik w wodzie - dlaczego warto ćwiczyć w wodzie? Na zdjęciach ta sama osoba. Niesamowita przemiana kulturysty Zapraszamy na kolejny trening Women's Run - FUN RUN Bielany! Lordoza lędźwiowa - co to jest? Przyczyny, objawy, leczenie i ćwiczenia Jak dbać o stawy w trakcie treningów? Najaktywniejsze targi w Polsce "Pączuś" vs. gwiazda fitness. Niesamowita zmiana pięknej Polki Trener ciągle w wysokiej formie. 57 lat na karku, a wygląda jak młody bóg