Ćwiczenia na płaski brzuch. Wystarczą 4 minuty dziennie

Redakcja WP Fitness REDAKCJA WP FITNESS • dawno temu

Tomasz Choiński pokazał, jak ćwiczyć w rytm muzyki Michaela Jacksona.

W "Dzień Dobry TVN" zaprezentował ćwiczenia na brzuch, które też znacznie poprawiają kondycję. Zobacz, jak prawidłowo je wykonać.

Spełnij marzenie o płaskim brzuchu

Jak uzyskać płaski brzuch?Ćwiczenia na mięśnie niskie brzuchaJak pozbyć się piwnego brzuszka?MUFA, czyli dieta płaskiego brzuchaHula hoop na płaski brzuchSKuteczne ćwiczenia na płaski brzuch
Podziel się:

Przeczytaj także:

ćwiczenia na płaski brzuchpłaski brzuch po ciążyzestaw ćwiczeńpłaski brzuchszczupła talia

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Redakcja WP Fitness Redakcja WP Fitness

Pełen energii i szalonych pomysłów zespół - zawsze w ruchu i z uśmiechem na ustach. Stara się żyć mądrze i wytrwale dążyć do postawionych sobie celów (nie tylko fitnessowych).

Wierzy, że bycie "fit" to stan umysłu i wiarą tą stara się zarażać innych.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

"Już nie pozwolę sobie tak cierpieć!". To zdjęcie fitnesski Instagram uznał za kontrowersyjne "Nigdy nie jest za późno". Polska fitnesska spełniła marzenia grubo po trzydziestce! Debiut i medal w MP Kobiety a trening siłowy. Dosadne komentarze polskich fitnessek Jak pozbyć się cellulitu? Michelle Lewin - gwiazda branży fitness i mediów społecznościowych Olśniewająca trenerka przestrzega. "Nie powinniście tego robić!" Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (WIDEO) Trening ABS na mięśnie brzucha. Wystarczy 20 minut ćwiczeń Jak zrzucić brzuch - fakty i mityMATERIAŁ SPONSOROWANY Najlepsza poza kulturystyki? Zdjęcie podbija sieć "Mamusia wam pokaże". Odważna deklaracja Polki Ćwiczenia na kręgosłup szyjny – nie tylko w przypadku dolegliwości, ale też w ramach profilaktykiMATERIAŁ SPONSOROWANY

Popularne w tym tygodniu:

"Mutant" z USA. Patrząc na zdjęcie wiadomo, skąd taki pseudonim Piękny widok. Tak świętowały Dzień Matki Takiego tańca na rurze jeszcze nie widziałeś. Polka zaszalała "Tu nie ma filozofii". Pochwalił się efektowną przemianą "Muskularna bogini". Tak mówią o 71-latce Te urządzenia pomogą ci osiągnąć najlepsze sportowe wynikiMATERIAŁ SPONSOROWANY "Dziewczyna w bikini". Mama dwójki dzieci spełnia marzenia Podniósł ogromny ciężar. Zaraz potem zrobił show