Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Trenuj z SuzieB Fitness. Pięć prostych ćwiczeń na idealną sylwetkę Pozycja siedząca - przywilej naszych czasów czy cichy zabójca? Fitness z historią w tle Przytul się :) Skakanie na skakance - jakie daje efekty? Jak skakać na skakance? Stretching dynamiczny i statyczny - zasady, ćwiczenia Aerobik na odchudzanie - czy aerobik odchudza? Nowa butelka Pepsi Light dla wszystkich fanów siłowni Jakie efekty dają drążki do ćwiczeń? Jak wybrać drążki do ćwiczeń w domu? Twister - ćwiczenia. Jak ćwiczyć na twisterze? Trenerka czy zawodniczka? Przerwa w treningu i ćwiczeniach - co się dzieje z mięśniami, gdy przestajemy ćwiczyć?

Popularne w tym tygodniu:

Odpowiedział na wybory Santosa. Chce zastąpić w kadrze Krychowiaka Wyskoczyła na 20 minut na plażę. Pozowała w samym bikini Polska gwiazda odsłoniła brzuch. "Robię formę plażową" Patrzyli tylko na nią. Filmik z siłowni hitem internetu Trening w modnym stylu. Te sportowe ubrania i akcesoria będziesz chętnie nosić także poza siłownią! Wiek to tylko liczba. Duże ciężary niestraszne dla 72-latka Ależ przemiana! Potrzebowała zaledwie dwóch lat Ponad 24 mln wyświetleń! Tylko zobacz, co stało się na siłowni