Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Tam gdzie kończy się walka z otyłością, zaczyna się batalia o ciało. Od zwykłej nastolatki do miss bikini. W czym tkwi sekret Małgosi Mączyńskiej? Jak się zmotywować do ćwiczeń i realizować własne cele treningowe "Spróbuj tego w domu". Słynna trenerka namawia do ćwiczeń Jak mieć cel? Jaki jest Twój cel? Wyznaj prawdę samemu sobie Fit ciało w szykownym wydaniu Jak dbać o stawy w trakcie treningów? Zdrowe stopy. Jak dbać i ćwiczyć stopy? Drążek do podciągania - jaki wybrać? Na co zwrócić uwagę? Trening obwodowy na całe ciało od pięknej trenerki fitness. Dwa rodzaje Superkompensacja - co to takiego w treningu siłowym i jak ją wykorzystać? Zalety TRX

Popularne w tym tygodniu:

Zrobiła zdjęcie w lustrze. "Sylwetka marzenie" Odsłoniła brzuch na plaży. Zdjęcie poróżniło internautów "Blisko perfekcji!". Tak wygląda nowy Hulk "Papierowa talia". Lawina komentarzy pod zdjęciem Zrobiła selfie w łazience. Fani zachwyceni Najsilniejszy policjant w Polsce. "I weź tutaj odmów mandatu" Przepuklina pępkowa - bezpieczne ćwiczenia przy przepuklinie pępkowej