Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Natalia Gacka wskazuje zalety treningu o poranku. "Nigdy tak dobrze się nie czułam" Kuriozalna scena na siłowni. Takiego widoku kulturysta się nie spodziewał. "Stoję i nie wierzę" Poranek zawsze jest mądrzejszy od wieczora… Trening aerobowy wraca do łask? 6 sposobów na piękne, zdrowe i jędrne piersi Stretching górnych partii ciała, który wykonasz na uczelni 9 przepisów na zgrabną sylwetkę Ćwicz gdzie i kiedy chcesz z platformą fitness YES 2 MOVE Ćwiczenia na ramiona w podróży służbowej Skuteczny trening antycellulitowy Ćwiczenia na uda z Mel B – trening, ćwiczenia, efekty Wyzwanie plank. "Brzuch i ramiona dosłownie się trzęsą"

Popularne w tym tygodniu:

"Pączuś" vs. gwiazda fitness. Niesamowita zmiana pięknej Polki "Bo się zakochać można!". Internauci uwielbiają urodę polskiej fitnesski Anna Banks w zjawiskowej sukience. Fani od razu zwrócili uwagę na mięśnie "Dla jednych za gruba, dla innych zbyt umięśniona". Piękna fitnesska mówi, jak radzi sobie z hejtem "Jeśli moja ręka jest technicznie moją nogą". Sportowiec bez trzech kończyn zadziwia świat Piękna gwiazda fitness długo pracowała na ten sukces. "Zaczynałam od zera" Jak on to robi? Wspaniały pokaz siły na wózku inwalidzkim Na taki efekt pracowała latami. Piękna fitnesska przeszła wielką przemianę Jak ćwiczyć w domu, aby osiągnąć wymarzone efekty? Polski kulturysta skrytykował doradcę premiera ds. COVID-19. Poszło o słowa na temat siłowni Tunel aerodynamiczny - co to jest i jak działa? Ile trwa i kosztuje lot w tunelu? Pływanie: delfin, czyli styl motylkowy. Technika i ćwiczenia