kwarantanna

Koronawirus, kwarantanna i bieganie? To się nie wyklucza

... Koronawirus uziemił nas w domach. Osoby, które obejmuje kwarantanna, mają jeszcze gorzej, ponieważ nie mogą wyjść z domu nawet na kilka minut. Jak się ruszać w czasach zarazy? Odpowiedzią jest bieganie, a konkretniej slow jogging. ...

8 miesięcy temu

Kwarantanna. Jak nie dać się stresowi i zadbać o swoje zdrowie?

... . Jak zamknięcie w domu wpływa na nasze samopoczucie? Kwarantanna naraża nas silny stres. Brak pewności, co przyniesie kolejny dzień, budzi strach i wyprowadza z równowagi. Wszyscy mierzymy się ze zmianami ... kwarantanny? Odpowiedz jest prosta ...

8 miesięcy temu

Mistrz świata trenuje w polu. Tak Niklas Kaul rzuca dyskiem

... Niklas Kaul to jeden z najlepszych wieloboistów świata. W czasie kwarantanny nie może trenować na najwyższych obrotach, ale stara się znaleźć różne sposoby, by sobie z tym poradzić. ... jest zawodnikiem wszechstronnym i żeby utrzymać wysoką ...

8 miesięcy temu

Kwarantanna. Arnold Schwarzenegger trenuje w ogrodzie

... 72-letni Arnold Schwarzenegger nie przestaje zaskakiwać internautów. Były zawodowy kulturysta, aktor, polityk i przedsiębiorca, wrzucił do sieci nagranie, na którym - podczas domowej kwarantanny ...

8 miesięcy temu

Koronawirus. Polska para przebiegła maraton... we własnym ogródku

... Biegacze w czasach pandemii nie przestają zaskakiwać. Tym razem zrobiła to para z Polski: Edyta Kubiak i Tomasz Żak. Oficjalnej kwarantanny z powodu pandemii koronawirusa nie mieli. Dostosowali ... , pokonując dystans 40 kilometrów na rowerze. ...

8 miesięcy temu

Jak nie podjadać na kwarantannie? 5 kluczowych zasad

... Jak nie podjadać? Aby uchronić się przed zbędnymi dodatkowymi kilogramami, będącymi skutkiem podjadania podczas kwarantanny, wprowadźmy poniższe zasady: 1) Jedz regularnie. Najpopularniejsza ...

7 miesięcy temu

Powiązane Tematy

Popularne tematy

Zobacz wszystkie