otarcia i skaleczenia

Buty do wody. Po co? Jak wybrać odpowiednie?

... na ostre lub śliskie kamienie, na jeżowce, ostre muszle, żwir, na puszki, butelki lub inne niebezpieczne śmiecie - kup buty do wody. Oszczędzi Ci to nieprzyjemnych otarć, skaleczeń albo wręcz wizyty ... , ale niestety noga się w nich poci, mogą ...

5 miesięcy temu

Wegetarianizm. Jak przygotować wege obiad?

... przygotowania 40 minut, 4-6 porcji) Składniki: 1 szklanka kaszy jaglanej, 1 szklanka ryżu jaśminowego, 2 kalarepki, 150 g bobu świeżego/mrożonego, 1 cebula, 2 ząbki czosnku, sok i skórka otarta z 1 cytryny ...

7 miesięcy temu

Jak zacząć biegać? Poradnik dla początkujących

... (tu zdecydowanie lepsze będą ubrania z materiałów technicznych - mokra, przepocona bawełna w kontakcie ze skórą może prowadzić do nieprzyjemnych otarć). Najczęstszym błędem początkujących biegaczy ...

6 miesięcy temu

Jak zapobiegać kontuzjom?

... się do najbliższej przychodni czy na oddział ratunkowy. Zwykłe odparzenie czy otarcie może być problematyczne zwłaszcza w trakcie pieszych wypraw. Wszelkie pęcherze, które się pojawią, należy zakleić plastrem ...

dawno temu

5 powodów, by pić koktajl ze szpinakiem

... krwawieniami, tworzeniem się dużych siniaków i spowolnieniem procesów gojenia, nawet po zwykłym skaleczeniu. Poza tym witamina K pomaga wchłaniać się wapniowi, dlatego wpływa również na stan zdrowia ...

dawno temu

Polki, których zdjęcia oglądają tysiące osób

... . Nie straszny jej pot, błoto i skaleczenia. Walczy do końca, zarażając swoją determinacją innych. https://www.instagram.com/p/9d1GjTnr7m Katarzyna Wolska angażuje się w akcje charytatywne na rzecz kobiet ...

dawno temu

Jakich kosmetyków potrzebuje sportowiec?

... , ale również pomagają rozluźnić mięśnie. Sprawdzają się doskonale w przypadku różnych urazów. Pomagają uniknąć zakwasów. Krem na otarcia pośladków 43494 To coś dla zapalonych rowerzystów, wioślarzy czy saneczkarzy ... . Krem zapobiega ...

dawno temu

7 NATURALNYCH ANTYBIOTYKÓW z TWOJEJ KUCHNI

... , problemy z dziąsłami i skaleczenia to także obszary gdzie kit pszczeli jest idealnym lekiem. CYNAMON Egzotyczna przyprawa wprost z lasów tropikalnych jest w Polsce najbardziej znana jako dodatek ...

dawno temu

Moda czy wygoda: jaki strój na siłownię wybrać?

... , ale też nie powinno uciskać stopy, gdyż podczas ruchu mogą pojawić się odciski i otarcia. Przymierzaj je więc już w skarpetkach, w których planujesz ćwiczyć, przejdź się kawałek i zastanów się, czy zapewniają ...

dawno temu

Najczęstsze problemy ze skórą osób, które regularnie trenują

... naskórek. Zobacz też: Jakich kosmetyków potrzebuje sportowiec? Otarcia i odparzenia skóry 43179Podczas intensywnych treningów może dojść do poważnych podrażnień skóry. Najbardziej narażony ... jest naskórek w pachwinach i między udami – ...

dawno temu

Jak odpowiednio dobrać biustonosz sportowy?

... poziomie (gdy jedna strona podnosi się do góry w chwili podnoszenia rąk oznacza to, że bielizna jest nieodpowiednia), szwy – najlepsze są biustonosze bezszwowe, bo wówczas zmniejsza się ryzyko otarć ...

dawno temu

Owoc kaki (persymona). Dlaczego warto go jeść?

... , że nie tylko owoc hurmy ma właściwości prozdrowotne. Chińczycy od zawsze używali liści kaki jako gorących okładów do leczenia podrażnionej i skaleczonej skóry. 351 Właściwości kaki Dzięki dużej zawartości ...

dawno temu

Powiązane Tematy

Popularne tematy

Zobacz wszystkie