Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Jak ćwiczyć ABT w domu? Plank - pozycja deski Trening funkcjonalny - co to takiego? Co jeść po ćwiczeniach? 4 białkowe posiłki potreningowe Jak prawidłowy oddech poprawia odporność? Trening oddechu (WIDEO) Objawy chorób układu krążenia Asics Gel Lyte III - uzupełnienie streetowej stylizacji Zostań fanką zajęć fitness! Street workout - co to jest i jakich potrzeba akcesoriów, żeby ćwiczyć? Aktywność fizyczna - jak ją zwiększyć bez treningu? Choroby, które możesz złapać na siłowni "Nie pozwól koronawirusowi na przerwanie treningów". Jeanette Jenkins motywuje do ćwiczeń

Popularne w tym tygodniu:

"Pączuś" vs. gwiazda fitness. Niesamowita zmiana pięknej Polki "Bo się zakochać można!". Internauci uwielbiają urodę polskiej fitnesski Anna Banks w zjawiskowej sukience. Fani od razu zwrócili uwagę na mięśnie "Jeśli moja ręka jest technicznie moją nogą". Sportowiec bez trzech kończyn zadziwia świat Marzy o karierze w ringu. 10-latek z Rosji trenuje jak zawodowiec Piękna gwiazda fitness długo pracowała na ten sukces. "Zaczynałam od zera" Jak on to robi? Wspaniały pokaz siły na wózku inwalidzkim Na taki efekt pracowała latami. Piękna fitnesska przeszła wielką przemianę Jak ćwiczyć w domu, aby osiągnąć wymarzone efekty? Krokomierz - czy warto w niego zainwestować? Jakie funkcje oferuje krokomierz? Tunel aerodynamiczny - co to jest i jak działa? Ile trwa i kosztuje lot w tunelu? Pływanie: delfin, czyli styl motylkowy. Technika i ćwiczenia