"Będzie się działo". Wraca po kontuzji i już zachwyca

PIOTR BOBAKOWSKI • 10 miesięcy temu

Krzysztof Wierzbicki ciężko pracuje na treningach, by odzyskać formę. "Jeszcze nie jest idealnie" - napisał po tym, jak dźwignął 510 kg!

Krzysztof Wierzbicki (www.instagram.com/mr.deadlift)

Krzysztof Wierzbicki wrócił na salę treningową po kontuzji. Strongman i specjalista trójboju siłowego (przysiad ze sztangą, wyciskanie sztangi na ławce i martwy ciąg) wydaje się być w bardzo dobrej formie. Zapowiada też wielkie wyniki.

"Jeszcze nie jest idealnie, ale powoli wracam po kontuzji. Czekajcie na więcej, bo będzie się działo" - zdradził we wpisie na Instagramie.

Na zamieszczonym wideo (patrz poniżej) widzimy zawodnika podczas kilku prób martwego ciągu. Wierzbicki z łatwością poradził sobie z ciężarami — od 370 do 470 kg.

"No dobra, była jeszcze jedna mała seria, tylko trochę cięższa. 510 kg z bloczków" - pochwalił się Wierzbicki w kolejnym poście (patrz poniżej).

Fani byli pod wrażeniem. "To jest po prostu siła", "Czekam na ten kosmiczny rekord", "60 kg zapasu przy tym 460", "Koleś podnosi 460 z prędkością światła i mówi, że nie jest idealnie", "Czekamy na 520 kg" - skomentowali.

Trening bicepsów — jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY)