![](https://i.wpimg.pl/485x273/m.fitness.wp.pl/yoga-gea690f79a-1920-a5b533943aa.jpg)
Jak ćwiczyć z gumą oporową - ćwiczenia z gumą oporową
... Elastyczna, o dość niewielkich rozmiarach. Guma oporowa to doskonałe narzędzie do pomocy w walce z tkanką tłuszczową. Wysmukli, ujędrni i wyrzeźbi mięśnie nóg, ramion i brzucha. Jak ćwiczyć z gumą oporową? Zapraszamy. ... Czym jest guma ...