Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Polska gwiazda fitness nie boi się niskich temperatur. Odsłoniła mięśnie brzucha i... Sztos! "Jedna z lepszych decyzji w życiu". Zdradziła, co zrobiła 6 lat temu Trening - kiedy zaczyna się spalanie tłuszczu? Kobiety często o tym zapominają. Pokazała efekty "Mutant" z USA. Patrząc na zdjęcie wiadomo, skąd taki pseudonim Czy suplementacja BCAA ma sens? Czasem drogie aminokwasy to cukier! Okno anaboliczne jest mitem! Zmiana na lepsze w 12 miesięcy. Trenerka personalna pokazała dwa zdjęcia Rumuński martwy ciąg - na co działa i z czym ćwiczyć? Ćwiczenia weekendowe również obniżają ryzyko zgonu Im starszy, tym lepszy. 53-latek pokazał klatę Gumy do ćwiczeń to prosty sposób na rozbudowę mięśni. Jak dobrać gumy do ćwiczeń? Power pump - co to jest? Ćwiczenia i efekty

Popularne w tym tygodniu:

Stanęła przed lustrem i zaczęła się zachwycać. "Pojawiają się żyły" Wszystko albo nic! Ukrainiec straszy przeciwników Aż trudno w to uwierzyć. 9 lat temu wyglądał zupełnie inaczej Coś niewiarygodnego! Zobacz, co stało się z jej brzuchem To nie jest "fake". Fani są w szoku po obejrzeniu tego filmu Dostała mocny wycisk. Ciężary zamieniła na rękawice Wystarczyło, że zrzuciła 3 kilogramy. "Ale żyły" Niedawno skończył 47 lat. Jego wygląd zapiera dech w piersiach Robi to naturalnie. Tak dostarcza organizmowi testosteron "Autodestrukcja". Pokazała nagranie siłowni Przerwa w pracy? Zdradziła, co wtedy robi