Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Przyczyny skurczu mięśni Gimnastyka stóp Eddie Hall pokazał zdjęcie z przeszłości. Niesamowita metamorfoza w trzy lata Intensywny trening całego ciała? Zwyciężczyni Fitness Olympia rzuca wyzwanie Koronawirus. Fitnesska ze Słowacji pokazała zestaw domowych ćwiczeń Były zawodnik jako trener personalny – czy to w ogóle ma sens? Kiedy suplementować magnez? Najbardziej prestiżowe siłownie na świecie Efekty ćwiczeń z togu Stłuczenia, otarcia, skaleczenie – jak radzić sobie z drobnymi urazami? Dlaczego warto się rozciągać? Wystarczą hantle i taśmy. Ten trening bez problemu zrobisz wszędzie

Popularne w tym tygodniu:

"Pączuś" vs. gwiazda fitness. Niesamowita zmiana pięknej Polki "Bo się zakochać można!". Internauci uwielbiają urodę polskiej fitnesski Anna Banks w zjawiskowej sukience. Fani od razu zwrócili uwagę na mięśnie "Dla jednych za gruba, dla innych zbyt umięśniona". Piękna fitnesska mówi, jak radzi sobie z hejtem "Jeśli moja ręka jest technicznie moją nogą". Sportowiec bez trzech kończyn zadziwia świat Piękna gwiazda fitness długo pracowała na ten sukces. "Zaczynałam od zera" Jak on to robi? Wspaniały pokaz siły na wózku inwalidzkim Na taki efekt pracowała latami. Piękna fitnesska przeszła wielką przemianę Jak ćwiczyć w domu, aby osiągnąć wymarzone efekty? Polski kulturysta skrytykował doradcę premiera ds. COVID-19. Poszło o słowa na temat siłowni Tunel aerodynamiczny - co to jest i jak działa? Ile trwa i kosztuje lot w tunelu? Pływanie: delfin, czyli styl motylkowy. Technika i ćwiczenia