![](https://i.wpimg.pl/485x273/m.fitness.wp.pl/gettyimages-1141249766-673a58d9d.jpg)
Jak ćwiczyć z taśmami? Jaką gumę do ćwiczeń wybrać?
... Jak ćwiczyć z taśmami, by wyrzeźbić i wyszczuplić swoje ciało? Przede wszystkim prawidłowo, regularnie i z odpowiednią intensywnością. Zanim zabierzesz się treningu z gumami, dowiedz się, jakie są efekty ćwiczeń i jaką gumę najlepiej wybrać. ... ...